“Wenn Du die Nuss geknackt hast, musst Du den Kern auch geniessen.”
Ikkyo runterführen: “Impuls reingeben und sich entfalten lassen, dabei im Kontakt bleiben, um reagieren zu können. Nicht sofort aggresiv hinterhergeben, um zu erzwingen, dass es passiert.”
“Natürlich ist es spektakulär, hart zu fallen… aber die Knochen zählen mit.”
“Wenn Du Deine Reichweite voll ausschöpfst, bist Du ganz am Ende - dann hast Du keine Möglichkeiten mehr. Das kann sehr viel Energie übertragen, wenn es direkt ins Zentrum geht. Aber das ist selten…”
Beim Kotegaeshi: “Die Handfläche des Partners strahlt zu seinem Zentrum zurück”
Beim Angriff Yokomen: “Die Technik wird nicht an der Hand, sondern an den Füssen entschieden - wer aussen ist, hat die bessere Position”
Rückwärtsrolle: “Erstens sieht’s blöd aus und zweitens wirkt’s nicht, weil man den Partner zu lange nicht sieht” - demonstriert: läuft hinterher, Tritt beim Aufstehen
notiert am 12.5.7 im Aikido-Dojo Bremen