Handteller nach oben
\n hinterer Fu\u00df zuerst
\n “von unten kommen”
\n Arm verl\u00e4ngern
\n Hand\/Unterarm am Nacken f\u00fchrt auch (“wo das 3. Bein fehlt”)
\n Schritt r\u00fcckw\u00e4rts, auf der Stelle drehen
\n Angreifers Kopf: Ellipse zur Schulter
\n werfen: nicht Partner gegen Arm laufen lassen, sondern fr\u00fch umlenken
\n werfende Hand: Tablett auskippen (hochf\u00fchre=>Handteller oben; werfen=>unten)
\n Linie vom hinteren Fu\u00df zur Wurfhand – Hacke auf dem Boden<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Handteller nach oben hinterer Fu\u00df zuerst “von unten kommen” Arm verl\u00e4ngern Hand\/Unterarm am Nacken f\u00fchrt auch (“wo das 3. Bein fehlt”) Schritt r\u00fcckw\u00e4rts, auf der Stelle drehen Angreifers Kopf: Ellipse zur Schulter werfen: nicht Partner gegen Arm laufen lassen, sondern fr\u00fch umlenken werfende Hand: Tablett auskippen (hochf\u00fchre=>Handteller oben; werfen=>unten) Linie vom hinteren Fu\u00df zur Wurfhand … Continue reading “Ai-hanmi-katatedori Irimi-Nage”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":66,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/67"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/67\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/66"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}