direkt (ohne Tenkan)
\n Atemi zum Gesicht, gleichzeitig 1. Hand aufspannen
\n Tai-Sabaki unter dem Arm des Partners hindurch (niedrig, aber aufrecht bleiben)
\n 1. Hand “Schwert schneidet” zum Boden w\u00e4hrend des R\u00fcckw\u00e4rts-Schritts
\n 2. Hand dabei zum Nacken – Brustkorb, Bogen zwischen 1.+2. Hand halten
\n Arme nicht einknicken
\n Hand im Nacken beim Werfen
\n Linie vom hinteren Fu\u00df zur Wurfhand
\n Nacken nicht heranziehen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
direkt (ohne Tenkan) Atemi zum Gesicht, gleichzeitig 1. Hand aufspannen Tai-Sabaki unter dem Arm des Partners hindurch (niedrig, aber aufrecht bleiben) 1. Hand “Schwert schneidet” zum Boden w\u00e4hrend des R\u00fcckw\u00e4rts-Schritts 2. Hand dabei zum Nacken – Brustkorb, Bogen zwischen 1.+2. Hand halten Arme nicht einknicken Hand im Nacken beim Werfen Linie vom hinteren Fu\u00df zur … Continue reading “Gyaku-hanmi-katatedori Uchi Kaiten-Nage Omote”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":66,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/72"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/72\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/66"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.wuenschenswert.net\/wunschdenken\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}